WEBSHOP OPEN 24/7 | Contacteer onze adviseurs via WhatsApp (+32 479 05 65 99) voor LIVE CHAT van maandag t/m zaterdag tussen 9u30 en 18u00.

 

Vanaf zaterdag 27 maart kan je uitsluitend langskomen OP AFSPRAAK. Boek op voorhand jouw persoonlijke afspraak voor 30 minuten één-op-één advies. Lees hier meer.

09 OCTOBER 2017   l   EVENTS

New Balance – Runners’ lab | TCS New York City marathon

Voorspel de eindtijd van Koen Naert, Manuela Soccol & Eddy D’Hondt in de TCS New York City Marathon en win!

Baaldag

Iedereen heeft wel eens een baaldag(en) op training! Ik ook! Don’t worry! We zijn al maanden bezig met de voorbereidingen. Enkele mindere trainingsessies wegen niet op tegen maanden hard werk! Zoals Rag’n’Bone Man het zo mooi kan zingen… We’re only human after all! Ik toch… ik weet niet van jullie?

Fatigue versus hunger

Werk je in het zweet! Train hard! Maar het belangrijkste van allemaal… geniet vooral van de weg naar jouw moment! Ik droom op training zo vaak van mijn aankomst in Central Park! Ik train ontzettend hard tot 10 dagen voor D-day! Daarna bouw ik voorzichtig het aantal kilometers af. Waarom? Simpel! Om op 5 november met heel veel honger aan de start van TCS NYC marathon te staan natuurlijk! Wetende dat je hier maanden zo hard voor hebt gewerkt, is er iets meer ‘exciting’ dan het gevoel van over die finishlijn te strompelen?

Gametime versus playtime

Met de status ‘King of the training’ koop je heel weinig, behalve dan misschien de Strava-freaks onder ons. Op D-day moet het gebeuren, de dag die jij hebt uitgekozen! Daar moet je ‘shinen’! Daar hou ik van! Keep the real stuff for gameday! Of niet soms?

Trick or treat

Zondigen? Natuurlijk gebeurt dit ook wel eens bij mij! Je gaat er heus niet minder snel door lopen, trust me, op voorwaarde dat je niet gaat piekeren over wat net is gebeurd! Geniet op het moment dat je even zondigt, vergeet daarna helemaal dat het is gebeurd! Nothing happened right?

Rust

Als ik hard train, mag ik egoïstisch zijn! Dat is toch hoe ik denk in mijn marathonvoorbereiding! Laat na een zware trainingsdag gerust de wasmand een dagje (of twee, drie, …) staan! Denk vooral aan jezelf en de recuperatie van je lichaam! Ga slapen of zorg dat de zetel de vorm van je poep heeft aangenomen, maar neem voldoende rust! Iemand bezwaar?

- Koen Naert MARATHON PR 2.10.16

WINACTIE

Kom naar de winkel, voorspel de eindtijd van Koen Naert, Manuela Soccol of Eddy D’Hondt en win een New Balance outfit t.w.v. €500,-

#RoadToNYC
#RunnersLab
#NBRunning

Tags: Tips, Koen Naert, TCS New York City Marathon, New Balance Running


the latest news

RUNNERS' LAB

40 jaar Runners' lab | De anciens binnen #teamrunnerslab laten zich horen

#teamrunnerslab telt ondertussen al zo’n 60 leden. We laten jullie in één klap kennismaken met zes van hen, onze anciens. Dit zestal roept zichzelf ondertussen al uit tot een deel van het meubilair, maar versleten of uitgeblust zijn ze nog lang niet.

Tags: since1980, 40jaar

Het belang van een juiste sportbeha deze maand extra in de kijker

De maand april staat bij Runners’ lab volledig in het teken van sportbeha’s! Deze maand schenken we extra aandacht aan dit thema zodat vrouwen zich bewuster worden van het belang van een juiste sportbeha. Ontdek snel meer over deze actiemaand.

Tags: sportbeha specialist, Runners' lab sportbeha, sportbeha

EVENTS

Runners' lab Flandrien Race | Een buitengewoon virtueel loopevenement dat je niet wil missen

Runners’ lab pakt groots uit. In het weekend van 1 en 2 mei presenteren wij jullie de Runners’ lab Flandrien Race: een exceptionele, virtuele loopwedstrijd over 10, 21 of 42 kilometer. Schrijf je nu in!

Tags: Team Runners' lab, events, loopwedstrijd


Maak een afspraak

DE GROOTSTE LOOPSPECIAALZAAK VAN BELGIË